電子書籍
「誰かのため」に生きすぎない 精神科医が教えるがんばりすぎない気持ちの整理術 (特装版)
藤野智哉(著)¥1,760（税込）
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コンテンツ情報
| 発売日 | 2025/4/18 |
| 著者 | 藤野智哉(著) |
| レーベル | - |
| 出版社 | 株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 形式 | 電子書籍 |
説明
４万部突破！「心のお守りみたいな本」と話題の一冊が特装版で登場！ Twitterフォロワー11万人、メディアでも大人気！の精神科医が教える、力を抜いて生きるコツ 仕事・人間関係・子育て・介護など、誰かのためにがんばりすぎてしまうあなたへ。 一生懸命だったり、周りに気を配れたり、誰かのためにがんばれる人は素敵な人です。 でも、がんばりすぎてしまって自分が倒れたり、つぶれてしまったら、