電子書籍
自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック
安藤俊介(著)¥1,650（税込）
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コンテンツ情報
| 発売日 | 2016/9/20 |
| 著者 | 安藤俊介(著) |
| レーベル | - |
| 出版社 | 株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 形式 | 電子書籍 |
説明
元サッカー選手・アンガーマネジメントファシリテーター(TM) 前園真聖さん推薦！！ 「アンガーマネジメントに出会って、 怒りの感情をコントロールする技術を学びました」 「あのとき、あんなことを言わなければよかった…」 「なぜ、いつもこんなにイライラしてしまうのか…」 「もう、つまらないことでいちいち腹を立てたくない…」 「怒りの感情」には後悔がつきものです。 なのに、怒りの